kilipi ma vaneina seti ufi fa'amoe e tele

O lenei fa'aputuga momoe o le a suia so'o se potumoe i se malutaga matagofie.Faia mai ie maualuga 80 gsm, o lenei seti ufi ufi e malu ma lamolemole i le paʻi, faʻamautinoaina se moe lelei ma le mafanafana i po uma.

O le mea vaivai o le ie e faʻaopoopoina ai se paʻi faaopoopo o mea taugata i lou moega, e faʻalelei ai mo i latou e talisapaia mea sili ona lelei o le olaga.O le a le mea e tulaga ese ai lenei ufi fa'apipi'i ona o lona tipi fa'apitoa ma le fa'ailoga togitogiga.O le fa'alogo toto'a i fa'amatalaga e faia e matou tufuga fa'apitoa e fai ni fa'ata'ita'iga mata'ina e aumaia ai se pa'i o le atamai ma le sitaili i le teuteuga o lou potumoe.O faiga tipi lavelave e fa'aopoopoina ai le loloto ma le fua o le moega, ma fa'atupuina ai se taumafataga va'aia.

O lenei seti e aofia ai le tele o vaega mo le faʻaogaina ma le faigofie.O le seti e aofia ai se ufi faʻapipiʻi, pusa aluga ma faʻamaopoopo mea faʻaoga, faʻafaigofie ona fatuina se foliga tutusa mo lou potumoe.Pe e te mana'o i se sitaili fa'alelei la'ititi po'o se sitaili e sili atu ona teuteu, o lenei seti fa'aofuofu e mafai ona faigofie ona fa'avasegaina e fetaui ma lou lava tofo.E le gata o lenei seti ufi fa'apipi'i e manaia i le va'aiga, ae ua mamanuina fo'i ma le fa'atino i le mafaufau.O le ie e umi ma faigofie ona tausia, faʻamautinoa o le a tumau lou moega i se tulaga mama mo tausaga a sau.

O le mamanu fa'apena o le ufi fa'amoe e fa'amautu lelei, e puipuia ai so'o se fa'aputuga e le mana'omia po'o se suiga i le po atoa.Fa'afiafia i le taugata o la matou seti ufi ufi 80 gsm tipi ma vaneina ma fa'aleleia atili le si'osi'omaga o lou potumoe.O lenei fa'aputuga momoe o le fa'ata'ita'iga lea o le lalelei ma le fa'apitoa fa'atasi ai ma ona fa'ata'otoga fa'apitoa ma le fa'ata'ita'iina o tufuga.Fiafia i le aafiaga sili mo le moe ma suia lou potumoe i se malutaga o sitaili ma le mafanafana.